我这是怎么了整天不爱说话胡思乱想

发布时间：2025-08-26 15:34:57 来源：2my.top 作者：休闲

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回复区

      ，根据你讲述的这种症状和情况，考虑属于心理障碍，建议平时多和周围朋友亲人进行沟通交流，把心里面不舒服的事情讲出来，多散散步放松心情，合理安排生活和工作，空闲时间选择自己喜欢的的事情做，习惯以后可以好转的。
      

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